นักวิชาการช่วยนักดนตรีต่อสู้กับอาการบาดเจ็บ

นักวิชาการช่วยนักดนตรีต่อสู้กับอาการบาดเจ็บ

นักวิชาการชาวเดนมาร์กกำลังทำงานเพื่อช่วยให้นักดนตรีเอาชนะปัญหากล้ามเนื้อและกระดูก Helene Martina Paarup จากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นเดนมาร์กกังวลว่านักดนตรีมืออาชีพรายงานว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูกบ่อยกว่าในคนทำงานทั่วไปสองถึงสามเท่าเธอได้ศึกษาสุขภาพของนักดนตรีมืออาชีพในวงดนตรีซิมโฟนีออร์เคสตราของเดนมาร์กทั้ง 6 วง งานวิจัยของเธอมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับโครงการสอนดนตรีที่ช่วยให้นักดนตรีรับมือกับอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อและกระดูกในวงกว้าง

เช่น อาการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำๆ (RSI) ที่ทำลายอาชีพการงาน

นักดนตรีบรรเลงเป็นกลุ่มเสี่ยงพิเศษสำหรับการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความทุพพลภาพอย่างมาก และยุติอาชีพการงาน

สมาคมดนตรีมืออาชีพหลายแห่งมี RSI อยู่ในวาระการประชุมของพวกเขา เช่น ความปลอดภัยและสุขภาพในการผลิตและความบันเทิงด้านศิลปะในแคนาดา และสมาคมเวชศาสตร์ศิลปะการแสดงแห่งอังกฤษ ซึ่งได้ออกคู่มือคำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับนักดนตรี นักแสดง นักร้อง นักเต้น และทุกคน ศิลปินนักแสดง . British Performing Arts Medicine Trust ให้บริการประเมินทางการแพทย์และการรักษาสำหรับการบาดเจ็บและการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับการแสดง

Håkan Lundström คณบดีสถาบันศิลปะการแสดง Malmö ที่ Lund University ในสวีเดน และประธาน International Society for Music Education กล่าวกับUniversity World News: “ความตระหนักในปัญหาเหล่านี้เพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และการวิจัยประเภทนี้ทั้งหมดมีค่าอย่างยิ่งที่จะเพิ่มพูนความรู้ของเราและไม่น้อยไปกว่าการพัฒนาวิธีการป้องกัน”

เขากล่าวว่าสังคมของเขามีค่าคอมมิชชั่นที่ทำงานกับเวชศาสตร์ดนตรีและการประชุมทางสังคมก็อภิปรายประเด็นนี้มากขึ้น

ดร.บรูซ ลินน์ ศาสตราจารย์กิตติคุณจากมหาวิทยาลัยคอลเลจ ลอนดอน กล่าวว่านักดนตรีหลายคนที่มีปัญหาซ้ำๆ หรือใช้มากเกินไปในแขนขา ถูกค้นพบระหว่างการวิจัยเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของเส้นประสาทค่ามัธยฐานในผู้ป่วย carpel tunnel

เขากล่าวว่า “อาการเจ็บแขน โดยพื้นฐานแล้วมองไม่เห็นในหนังสือเรียน

 เป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจมาก เพราะอาจเป็นปัญหาที่แพร่หลายที่สุดในประเทศส่วนใหญ่เกือบตลอดเวลา”

เวลาเป็นปัจจัยสำคัญ หากแก้ไขได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เทคนิคที่ไม่เข้ากับสรีระ การใช้แรงมากเกินไป การใช้งานมากเกินไป ความเครียด และการพักผ่อนไม่เพียงพอสามารถแก้ไขได้ และอาจหลีกเลี่ยงภาวะเรื้อรังได้

เป้าหมายของโครงการของ Paarup คือการส่งต่อการค้นพบเหล่านี้ไปยังโรงเรียนสอนดนตรีและไปยังผู้บังคับบัญชาของนักดนตรีมืออาชีพ เพื่อที่จะสามารถช่วยให้นักดนตรีในอนาคตป้องกันความเสียหายต่อร่างกายของพวกเขาได้

Paarup กำลังจะจบวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกเกี่ยวกับปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกในหมู่นักดนตรีออร์เคสตราซิมโฟนีชาวเดนมาร์กในฤดูใบไม้ร่วงนี้

เธอได้สำรวจนักดนตรีมืออาชีพชาวเดนมาร์ก 441 คนที่มีอายุระหว่าง 21 ถึง 63 ปี วิทยานิพนธ์ของเธอเป็นการศึกษาที่ครอบคลุมครั้งแรกเกี่ยวกับสุขภาพและสภาพการทำงานของนักดนตรีมืออาชีพชาวเดนมาร์ก

Paarup สังเกตรูปแบบเดียวกันในวงดนตรีซิมโฟนีออร์เคสตราทั้ง 6 ตัวอย่าง: “แม้ว่าวงออเคสตราจะมีวาทยกรที่แตกต่างกันและเล่นละครที่แตกต่างกัน รูปแบบก็เหมือนกัน: นักดนตรีมีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูกมากกว่าแรงงานชาวเดนมาร์กในวงกว้างอย่างมีนัยสำคัญ”

credit : coachsfactorysoutletonline.net controlsystems2012.org derrymaine.net devrimciproletarya.info dkgsys.com